الطريقة الصحية لبرد الاظافر

يعتبر برد الاظافر من الامور الهامة لحمايتها من الضعف والتقصف ولكن يجب بردها بطريقة صحيحة حتى لاتتعرض للكسر واليكم بعض النصائح التى تساعد فى برد الاظافر بطريقة صحيحة

إليك أهم النصائح والخطوات التي يجب اتباعها أثناء برد الأظافر:

١- لا تحاولي برد أظافرك إلا إذا كانت جافة تماما من أي مياه، فالأظافر المبللة تكون في أضعف حالاتها فيسهل تقصفها أو تشققها.

٢- قومي أولا بقص أظافرك الطويلة لتصبح أطول قليلا من الطول الذي ترغبين به. احرصي على أن يكون القص على طرفي الظافر وليس في المنتصف.

٣- إذا كان هناك بقايا طلاء أظافر لم تزيليه بعد، اتركيه على أظافرك حتى تنتهي من بردها، فهو يقوي الأظافر وعمل كحماية إضافية لها حتى لا تتقصف.

٤- استخدمي مبرد خشبي (مثل الظاهر في الصورة) ذو ملمس متوسط / قليل الخشونة وابتعدي تماما عن المبرد المعدني الخشن فهو قاس جدا على أظافرك ويضعفها.

٥- يجب أن يصنع المبرد زاوية ٤٥ درجة مع السطح السفلي للظافر (كما موضح بالصورة) بدلا من الخطأ الشائع أن يكون متعامدا عليها.

٦- عند برد الأظافر يجب أن يتحرك المبرد برفق في اتجاه واحد من احدى الأطراف للمنتصف أي عند برد الطرف الأيمن من الظفر يكون اتجاه المبرد من اليمين إلى المنتصف ثم قومي ببرد الجهة الأخرى من اليسار إلى المنتصف. تجنبي برد أظافرك في حركة مترددة ولا تبدأي البرد من منتصف الظافر.

٧- تجنبي برد الظافر كثيرا قرب الجلد حتى لا تتسببين في إلتهاب هذه المنطقة أو إظعاف جدار الظافر.

٨- بعد الانتهاء من برد الظافر بالشكل الذي تريدينه (دائري، مربع، بيضاوي أو مدبب) تخلصي من الطبقة الرقيقة الباقية من الظافر عن طريق برد الزوائد في اتجاه من أعلى إلى أسفل مع مراعاة أن لا يكون المبرد عمودي على الظافر بل مائلا من أعلى تجاه يدك.

٩- عندما تنتهي من كل هذه الخطوات، يفضل غسل الأظافر ووضع زيت الجوجوبا إذا أمكن لترطيب أظافرك، فهو الشيء الوحيد الذي يمكن للأظافر أمتصاصه.

Comments

0 comments