تغذية

موضوع عن فوائد البصل

?فوائد البصل

? هل تعلم بأن البصل يقتل كثير من انواع الجراثيم في
الحلق والرئتين .

?هل تعلم بأن البصل يميع الدم ويمنع حدوث الجلطات وخاصة عندما يكون مشوياً وأنه يحذر من تناول مميعات الدم الصيدلانية مثل الأسبرين والورافين مع البصل المشوي وذلك لأنه يسبب زيادة مفرطة في ميوعة الدم .

? هل تعلم بأن البصل يخفض الضغط الشرياني لدى مرضى الضغط .

?هل تعلم بأن البصل يمنع نمو جرثوم القرحة المعدية H. Pylori ويقضي عليها .

? هل تعلم بأن البصل يخفض الكولستيرول والدهون
الثلاثية .

?هل تعلم بأن البصل يحول دون حدوث الأمراض المترافقة مع مرض السكري .

? هل تعلم أن البصل من أغنى الخضار والفاكهة بمادة طبية مهمة تسمى الكوريسيتين ولا ينافسه بذلك سوى براعم نبات القبار

? وهل تعلم بأن #مضاد_الأكسدة (الكوريسيتن) في البصل
تقاوم الالتهابات Inflammations حيثما وجدت وخاصة في الجيوب الأنفية والرئتين .

? هل تعلم بأن تناول البصل يمنع تطور مرض السكري من النمط (2) الذي يعالج بالأقراص إلى النمط (1) الذي يتطلب حقن الإنسولين

? هل تعلم بأن البصل يقاوم هجمات الربو .

? هل تعلم بأن البصل يحمي الخلايا العصبية من التلف وما ينتج عن ذلك من أمراض مرتبطة بالجهاز العصبي .

إقرأ أيضا:موضوع عن أعشاب تسبب الإجهاض

?هل تعلم بأن البصل يحول دون تلف الأوعية الدموية وإصابتها بالتصلب ويمنع حدوث الكثير من امراض القلب .

? هل تعلم بأن البصل يعزز وجود وتكاثر البكتيريا الطبيعية في الأمعاء مما يحسن امتصاص العناصر المغذية، يعزز جهاز
المناعة ويمنع انفلات زيادة الوزن المفرطة

اكثروا من اكل البصل نيء ومطبوخ ومشوي

Leave your vote

Comments

0 comments

السابق
موضوع عن فوائد التمر المسلوق
التالي
موضوع عن اللومي أو الليمون الأسود

اترك تعليقاً