وصفة الكمون والثوم للتنحيف
المقادير
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون .
طريقة التحضير والاستعمال
يوضع الثوم المفروم والكمون في الماء .
يترك المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم يوضع المــزيج في وعاء الخلاط الكهربائي ويخلط حتى يصــبح ناعمًا ومتجانسًا ومتماسكًا .
يتم تناول المشروب يوميًا على الريق
Comments
0 comments